7 increíbles beneficios de comer piña para la salud





4. Reduce el riesgo de cáncer

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El cáncer es esencialmente el crecimiento descontrolado de células que terminan por tomar el control de cualquier órgano que invaden. Durante el ataque, el cuerpo experimenta un intenso estrés oxidativo e inflamación crónica. Los compuestos en la piña son capaces de minimizar estos dos incidentes.

Pero eso es solo el comienzo. Los estudios de probeta han demostrado que la bromelina suprime el crecimiento de las células cancerosas en la piel, el conducto biliar, el sistema gástrico y el colon, entre otras áreas. También estimula el sistema inmunológico para que las moléculas que ayudan a los glóbulos blancos supriman y eliminen más eficazmente las células cancerosas.

Los suplementos de bromelina utilizados en los experimentos están considerablemente más concentrados que lo que se encuentra en las piñas, ¡pero aún así suena como una razón convincente para comer más de esta fruta!