Näissä tapauksissa sama pätee kuin paistamiseen, öljyn on oltava korkeassa lämpötilassa, voit jopa odottaa, että lautasella on korkea lämpötila, jopa testaamalla kämmenellä levyn päällä, lisää sitten vähän kookospähkinää Öljy, odottaen sen osoittavan, että se on valmis, laitat siihen aikaan mitä haluat grillata, koska se kestää korkeita lämpötiloja, liha ei saa palanutta makua ja saat erinomaisen maun kookosöljyllä.
Kookosöljy salaateihisi.
Toinen erittäin hyödyllinen ja erilainen apuohjelma, jonka voit tuoda keittiöösi, on lisätä neitsyt kookosöljyä salaattiin kastikkeena, antaa sille trooppinen kosketus ja varsinkin jos kyseessä on hedelmäsalaatti, voit myös lisätä ripaus ananasta se eroaa erittäin hyvin salaateista ja kookospähkinöistä, siksi on suositeltavaa käyttää neitsyt kookosöljyä jokaisessa reseptissä.