De toksiner, der findes i din krop, kan være meget skadelige, så lær at bortskaffe dem.
En anden grund til, at det bliver vigtigt at forbruge grøntsager, er, at roer indeholder betalin, og at det er nødvendigt at afgifte kroppen, idet det er mere specifikt, det samarbejder med fase to afgiftningsprocessen, denne proces består i at forene de opdelte toksiner med andre ting til korrekt bortskaffelse .
Dette pigment kaldet betalin har også en række næringsstoffer og antioxidanter, der samarbejder med andre funktioner, antioxidanter hjælper immunsystemet til at bekæmpe frie radikaler og forhindre kommende sygdomme, hvilket igen påvirker produktionen af hvide blodlegemer for at styrke kroppens forsvar, lette respiratoriske, kardiovaskulære og leverprocesser.