For at få et løft, når du starter dine daglige træningsaktiviteter, kan du drikke lidt roesaft med appelsinjuice for at få mere energi, dette produceres også af nitrogenoxid, i dette tilfælde vil reaktionen, som du har, med din vejrtrækning mindske mængden af ilt nødvendigt til lavintensitetsøvelser, på denne måde kan du udføre mere i øvelser med højere krav.