Ud over at blive brugt til hår spiller vitamin E vigtige roller i opretholdelsen af hudens struktur og integritet, fordi dens lipofile komponent er vigtig for de cellemembraner, der udgør huden. Dette vitamin hjælper med at forbedre kollagen i huden og kan findes i nogle nødder og andre frugter, såsom den lækre kiwi. Du kan også indtage det i tabletter ved at købe denne præsentation på et apotek, men glem ikke at medtage den i din kost.