He ottivat painon pois! TÄMÄ ON KUULU, JOKA ON LEVITTÄIN PALJON PAIKKAA VIIMEISISSÄ KUUKAUSISSA





Maine tuo mukanaan haasteet, minkä todistavat julkkikset, jotka menettävät hallinnan ja joutuvat päihde-, alkoholi- tai jopa ruokaongelmiin. Joillakin suosikkijulkkisistamme oli jo muutama ylimääräinen kilo, kun he tulivat kuuluisiksi, kun taas toiset saivat hieman käsistä lompakkoonsa, nauttivat liikaa ruokaa ja yhdessä vaiheessa heillä oli useita ylimääräisiä kiloja. Esittelemme sinulle suosikki julkkiksesi, jotka pystyivät paljon vaivaa laihtua lyhyessä ajassa.

SANTIAGO SEGURA – 46 KILOS VÄHEMMÄN


Näyttelijä, käsikirjoittaja, ohjaaja ja tuottaja; Todella, Santiago Segura on tehnyt kaiken espanjalaisessa televisiossa. Ohjaajana hän on ollut kaikkien Torrente-saagan elokuvien takana, näyttelijänä Hän oli pedon päivä, Silmiesi tyttö, Espanjan kuningatar ja isä. Vaikka ehkä kasvosi rakastaa sitä, se kuulostaa minulle tutulta. Santiago painaa tänään 46 kiloa vähemmän kuin kun hänestä tuli paksumpi, hänen iso muutoksensa saavutettiin liikunnalla ja ruokavalion muutoksilla, erityisesti kalorien saannin vähenemisellä ja yhdistettyjen hiilihydraattien kulutuksella.




CARLOS LATRE -35 KILOS VÄHEMMÄN


Carlos Latre on loistanut espanjalaisessa televisiossa ja radiossa eri puolilla, olipa koomikko, näyttelijä ja jopa juontaja. Useampi kuin yksi, Crónicas marcianas, Crackòvia, La escobilla nacional ja Tu cara me suena ovat joitain loistavia tuotantoja, joihin hän on osallistunut. Vuonna 2015 hän ilmestyi punaisella matolla 35 vähemmän aloitettuaan laihtumisprosessin vuonna 2015 terveydellisistä syistä. Hänelle ei ole mikään salaisuus, mitä hän tekee, on tasapaino ruoan ja liikunnan välillä.