Tandborstar har inte utgångsdatum, men…
Vad är tandkräm utan en ordentlig tandborste? Jo, eftersom de inte har ett utgångsdatum, kanske du känner att du kan använda dem under en längre tid. Det finns dock en gyllene tidsram, varefter du bör byta ut din tandborste. Shahrooz Yazdani, DDS, av Yazdani Family Tandvård, säger, “Ändra din tandborste var fjärde månad eller så är viktigt, särskilt om du har haft en förkylning i detta spann eftersom minimala bakterier kommer att ha utvecklats på borst av din borste.” Ställ in en påminnelse på telefonen för att hjälpa dig att komma ihåg att ändra din.
Gamla kryddor kan orsaka matsmältningsproblem
Kryddor kan vara dyrt, så många av oss kommer att vilja hålla fast vid dem så länge det fortfarande finns några kvar. Kanske du köpte en ny krydda för ett specifikt recept och har inte rört den i ett år. Är det fortfarande bra? På tal om kryddor, Jocelyn Nadua, RPN, vård samordnare på C-Care Health Services sa, “De kan pågå i flera år, vanligtvis i tre till fyra år sortiment, men efter det, de förlorar sin styrka och kan orsaka vissa matsmältningsproblem.” De kommer inte att lägga dig i graven, men du kommer att hamna på toaletten.